Каша полбяная "с Инжиром" 30г.,Компас Здоровья

Полезные привычки начинаются с каши!

Полба – это зерновая культура семейства злаковых, дикорастущая пшеница.

Она имеет низкий гликемический индекс, содержит растительный белок, устойчива к вредителям и грибкам. В сравнении с обычной пшеницей, в полбе в несколько раз больше содержание магния, железа, цинка и витаминов группы В, Е и РР.

Каша полбяная:

*Снижает количество плохого холестерина;

*Помогает выровнять гликемическую кривую людям, страдающим сахарным диабетом;

*Помогает избавиться от лишних килограммов безопасно и плавно;

*Улучшает работу пищеварительной системы;

*Насыщает кровь и способствует улучшению формулы крови;

*Успокаивает нервную систему, помогает противостоять стрессовым ситуациям;

*Укрепляет костно-мышечные ткани;

*Стабилизирует гормональный фон;

*Ускоряет обменные процессы;

*Заряжает энергией, восстанавливает силы;

*Укрепляет иммунитет.

Для большей пользы, приятного вкуса и аромата к полбяным хлопьям добавлены натуральные сушеные растения, фрукты и ягоды.

Инжир благотворно влияет на пищеварительный трак: естественным образом обеспечивает хорошее пищеварение и обмен веществ в целом. Инжир способствует быстрому насыщению и улучшает метаболизм, он следит, чтобы пищевые излишки не откладывались на фигуре. 

Состав: хлопья полбяные измельченные, инжир сушеный измельченный, натуральный подсластитель (эритрит), мука льняная, ягоды асаи сушеные порошок, соль (0,39%).  

В 100 г содержится:

белки - 13 г.; 

жиры - 2,7 г.; 

углеводы - 53 г.; 

Микро- и макроэлементы: 

К - 427 мг;

Са - 64,6 мг;

Mg - 126,3 мг;

Fe - 3,43 мг;

Cu - 208 мг;

Si - 12.2 мг.

Витамины:

В6 - 0,19 мг;

В1 - 0,33 мг. 

Энергетическая ценность: 286 Ккал/1213 КДж 

Способ хранения: хранить при температуре не выше 25 °С и относительной влажности воздуха не более 75 %.

Срок годности: 10 месяцев 

Масса: 30 гр.

СТО 68311059-042-2019

Способ приготовления (1 порция):

1.Высыпать в глубокую емкость содержимое пакета;

2.Добавить 100-150 мл горячей воды (80-90 °С) и тщательно перемешать;

3.Накрыть емкость крышкой, дать настояться 5-7 минут;

4.Готовую кашу еще раз тщательно перемешать.